白癜风是生活中常见皮肤疾病，多发于患者暴露在衣服之外的皮肤上，让患者的外在形象受到很大的影响，白癜风是由后天因皮肤色素脱失而导致的局限性白色斑片，白癜风发病没有季节性，发病人群也很广。但只要我们做好对白癜风的预防，做好相应的措施，保持好的生活习惯就能控制发病率。下面就来为大家介绍下白癜风的预防措施，希望对大家有所帮助。

　　1、避免环境、食品污染对人体的损害，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　2、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风的预防措施之一。

　　4、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　医生提醒：如有发现白癜风症状，请尽早去专科医院，进行诊断、治疗，白癜风有多种类型，不同类型的白癜风治疗方法也不同，不要盲目的试用一些民间偏方，导致病情加重，错过容易的治疗时期，最后祝您早日康复!