白癜风对我们的伤害很大，影响着自己跟家人的心情，对于白癜风的发生，我们无力阻止，对于白癜风的治疗，我们无法选择，对于自身白癜风的识别更是一头雾水，那么，女人白癜风怎么识别呢?

　　怎么识别自己是不是得了白癜风

　　1、物理识别

　　摩擦或拍打试验：用手摩擦或拍打白斑及周围正常皮肤，当周围皮肤变红时，观察白斑处是否也发红还是从外观上看白斑更为明显，后者提示贫血痣。

　　2、从概念上识别

　　白癜风以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。不痛不痒，不红肿，白斑在阳光下暴晒会有反应。精神压力过大等很多原因可能会导致白癜风，白癜风影响容貌，但是不会影响健康。

　　3、诊断要点

　　白癜风白斑表面光滑，界限清晰，感觉自身分泌正常。头发躯干和四肢有大小不等的白斑，并且数目逐渐曾多。对日光比较敏感，稍晒就发红，有这些症状的就是白癜风。

　　温馨提示：避免白癜风的发生，一定要做好平时生活中的预防，及早治疗白癜风，一定要选择有效的治疗方法，另外白癜风患者还要缓解自身的自卑心理，要有好的心态面对自身的白癜风病情，养成好的生活习惯对待白癜风病情。