每当10月一过。季节就会来到秋冬的时节。而且每当到了秋冬的时节时，白癜风病情则会进入蛰伏的状态。在秋冬季里，白癜风病发将会放缓，这同时也是告诉广大的白癜风患者朋友们，对于白癜风的护理养生的季节也到来了!

　　一般来说，患者了解白癜风一定是皮肤病、会扩散、分布大，不好治、易刺激等等!但是患者们也要知道，养生对于白癜风来说同样的重要!特别是在寒冷的冬季，火锅是人们十分喜欢的食物，但是白癜风患者对于这些辛辣的食物来说，可远观而不可食，那么，在饮食上秋冬季白癜风患者应当如何饮食?

　　1、多摄入产热主食：

　　低温环境对白癜风患者的内分泌系统，以及消化系统都会产生一些不良影响，导致机体蛋白质、脂肪、碳水化合物3大营养物质的代谢速率加快，能量消耗增加。所以，白癜风患者冬季首先要补充机体的营养供给，多摄入产热主食，如新鲜的粗粮等。

　　2、多摄入产热矿物质含量高的食物：

　　对白癜风康复有利的产热矿物质主要有钙和铁，可有效提高机体的御寒能力，并且让白癜风患者的肌肉的伸缩性和兴奋性良好，使整个身体尤其是四肢保持温暖状态，防止皮损的加重。所以，患者日常可多摄入一些如奶制品、豆制品、动物肝脏等富含钙和铁的食物。

　　3、多摄入含碘丰富食物：

　　甲状腺分泌的甲状腺激素具有明显的产热功效，所以白癜风患者冬季可多摄入一些含碘丰富的食物如紫菜等，以促进机体产热，对白癜风的康复有一定辅助作用。胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

　　温馨提示：在秋冬季节白癜风患者一定不要放松，养生护理提高自己的免疫力，这对于白癜风来说具有一定的辅助疗效和抗复发的作用。只要秋冬季节里做好白癜风的养生，在来年春夏的治疗中，能加大的提高白癜风的治疗效率，这叫做未雨绸缪，总之一句话：今时做铺垫，来时收开心!祝各位患者朋友们早日获得健康!