白癜风是生活中一种常见的皮肤疾病，导致白癜风发病的因素很多，而且白癜风发病不分年龄阶段，任何人都可能诱发白癜风的发生，患者诱发白斑除了一些病理性和遗传性的因素外，还有很多患者是在生活中的因为一些小疏忽诱发的白斑。这些患者的白斑疾病完全是可以预防的，为了让其他朋友不再重蹈覆辙。在这里为大家讲述预防白斑的三部曲?

　　1、预防创伤所引起的感染。在临床数据统计中，有许多患者都是由于在日常生活中不注意小伤小病，最终导致牛皮癣疾病的病发。因此，预防磕伤、碰伤避免导致皮肤出现高度的应激状态，避免使肌体受到损害等是可以避免牛皮癣疾病病发的。

　　2、预防强紫外线照射。如果人们长时间处于阳光下工作，就会导致强烈的紫外线照射，这样就会导致减少黑色素的合成，同时给皮肤造成严重的损害。因此，为了减少疾病的发生或复发，应避免长时间的处于阳光直射。做好预防，白癜风是可以避免发生的。

　　3、预防情绪低落。由于学习、工作的压力大，导致人们常常处于紧张、焦虑的状态下，使得人们的心情极度的郁闷、烦躁，从而也是导致白癜风疾病的治疗效果。因此，无论在什么情况下都要学会放松心情，笑看生活，保持开朗的心态，养成良好的生活饮食。这样才有助于白癜风的治疗。